임산부를 위한 엽산: 아기와 임산부 건강 지키기 비결
임산부를 위한 엽산: 아기와 임산부 건강 지키기 비결 임신 중 엽산은 아기와 임산부의 건강을 지키는 가장 중요한 영양소 중 하나예요. “엽산은 태아의 뇌와 척수 발달에 필수적이며, 태아의 기형을 예방하는 중요한 역할을 해요.” 그렇기 때문에 임산부는 엽산의 섭취를 신경 써야 한답니다. ✅ 마그네슘 결핍의 위험 신호를 지금 바로 알아보세요. 👉 마그네슘 부족 증상 확인하기 엽산의 중요성 … Read more